Beweglich bleiben, Schmerz vertreiben: Langes Sitzen und der ständige Blick auf Bildschirme können zu mehr als nur einem „Handynacken“ führen. Eine Umfrage der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. zeigt, dass 73 Prozent der Angestellten in Deutschland unter Schulter- und Nackenschmerzen leiden. Wie Bewegung und Entspannung für einen Ausgleich sorgen, vermittelt der Tag der [...]